Nachtblindheid
Licht uit, zicht weg? Wat je moet weten over nachtblindheid
Zodra de avond valt, zie je bijna niets meer, terwijl je overdag nergens last van hebt? Dan heb je waarschijnlijk last van nachtblindheid. In je ogen zitten lichtgevoelige cellen zoals kegeltjes en staafjes. Overdag reken je op je kegeltjes om scherp te zien en van alle kleuren te genieten. Zodra het schemert, nemen de staafjes het werk over, want je kegeltjes doen in het donker vrijwel niets. Omdat die staafjes geen kleuren herkennen, zie je alles in grijstinten. Ze proberen namelijk elk straaltje licht te vangen zodat jij nog wat ziet. Werken die staafjes in je netvlies niet optimaal? Dan ontstaat die vervelende nachtblindheid.
Alles wat je moet weten over nachtblindheid
Wat is nachtblindheid
Eigenlijk is je oog een hypermoderne camera die constant schakelt tussen twee standen.
Overdag reken je op je ‘kegeltjes’ om scherp te zien en van alle kleuren te genieten.
Maar zodra het schemert, gaat de ‘nachtstand’ aan en nemen de staafjes het werk over.
Omdat deze cellen geen kleuren herkennen, zie je in het donker alles in grijstinten. Ze doen er alles aan om elk straaltje licht op te vangen zodat jij nog steeds je weg vindt.
Bij nachtblindheid hapert deze nachtstand.
De staafjes in je netvlies werken niet optimaal, waardoor je in het donker letterlijk voor een zwart gat staat.
Je ogen hebben ook enorm veel moeite om te wennen aan de overgang wanneer je vanuit een verlichte kamer de donkere straat opstapt.
Het is dus geen kwestie van ‘even wennen’, maar een technisch mankementje in je netvlies dat je serieus moet nemen!
Symptomen van nachtblindheid
Twijfel je of jouw ogen wel optimaal presteren zodra de zon ondergaat? Nachtblindheid sluipt er vaak in, maar er zijn een paar duidelijke signalen waar je op kunt letten:
1. Zichtverlies in het duister
Het meest opvallende kenmerk is dat je overdag scherp en kleurrijk ziet, maar zodra het licht dimt, je zicht vrijwel volledig wegvalt.
Waar anderen nog contouren zien, zie jij alleen nog maar een zwart gat.
Dit komt doordat de staafjes in je netvlies simpelweg de ‘nachtstand’ niet meer geactiveerd krijgen.
2. Moeite met de omschakeling
Heb je veel tijd nodig om te wennen aan het donker wanneer je uit een felverlichte kamer komt?
Normaal gesproken passen gezonde ogen zich binnen enkele minuten aan, maar bij nachtblindheid duurt dit proces extreem lang of gebeurt het zelfs helemaal niet.
Je staat dan minutenlang te tasten in het duister.
3. Het treft beide ogen
Echte nachtblindheid komt eigenlijk altijd aan beide ogen tegelijk voor.
Merk je dat je slechts aan één oog slecht ziet in het donker?
Trek dan aan de bel! Dat is meestal een teken van een specifieke oogziekte of een probleem met de oogzenuw, en dat moet een specialist echt even goed nakijken.
Oorzaken van nachtblindheid
Verschillende factoren kunnen je zicht ’s avonds flink verslechteren. Ik zet de belangrijkste redenen voor je op een rij:
1. Erfelijkheid
Soms zit het simpelweg in de familie.
De bekendste boosdoener is retinitis pigmentosa, een verzamelnaam voor erfelijke ziekten aan het netvlies.
Hierbij gaan de lichtgevoelige cellen langzaam kapot, waardoor je eerst je nachtzicht verliest en later vaak ook je gezichtsveld kleiner wordt (kokerzicht).
Dit treft ongeveer 1 op de 5000 mensen.
2. Andere oogkwaaltjes
Nachtblindheid is vaak een symptoom van een ander probleem.
Denk aan staar (waarbij je ooglens vertroebelt), glaucoom (een te hoge oogdruk die de oogzenuw beschadigt) of specifieke aandoeningen aan de oogzenuw zelf.
Gelukkig kan de oogarts dit vaak goed in kaart brengen tijdens een controle.
3. Vitamine A-tekort
Je staafjes zijn echte ‘vitaminejunkies’; ze hebben vitamine A nodig om de pigmentstof op te bouwen die licht opvangt.
In Belgie komt een ernstig tekort bijna nooit voor, behalve bij extreme ondervoeding of darmziekten waarbij je lichaam geen vetten opneemt.
Zonder deze vitamine ‘staken’ je staafjes en sta je in het donker letterlijk in de kou.
Nachtblindheid en autorijden
Nachtblindheid hindert je bij het wandelen of fietsen, maar in de auto brengt het echt grote risico’s met zich mee.
Zelfs met goede straatverlichting zie je obstakels of voetgangers vaak te laat. Bescherm jezelf en anderen en stap in het (half)donker liever niet achter het stuur.
Veiligheid gaat immers boven alles!
Brillen zijn mijn passie
Ik ben Dirk, zaakvoerder van optiekzaak Optic-Services.
“Gepassioneerd met mijn vak bezig zijn. Dat drijft mij om voor elke klant de beste totaaloplossing te vinden, de mooiste bril uit te zoeken en de beste kijkoplossing aan te bieden.”
Persoonlijke begeleiding
Ik neem uitgebreid de tijd voor advies dat bij jouw gezicht en karakter past.
Vakmanschap
Als gediplomeerd opticien- optometrist sta ik garant voor een professionele oogmeting en technisch hoogwaardige glazen.
Duurzaamheid en kwaliteit
Ik kies bewust voor collecties en materialen waar je jarenlang plezier aan hebt.
BTW nr.: BE 0506.832.621
RIZIV nr.: 6-6543-79-600
Openingsuren: dinsdag tot zaterdag van 10 uur tot 18 uur
Op afspraak na 18 uur